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整理収納アドバイザー(片づけセラピスト)の横浜Tキューブ・スタイル
整理収納片づけの支援セミナー、支援サービスをしている藤岡 聖子の事務所です。

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お知らせ

幸せ片づけ講座 場所決定(一部日程変更しました)

10月から始まる連続5回講座、幸せ片づけ講座

土日コースを、横浜あざみ野にて開催いたします。

始め都内にしていましたので、あざみ野なら行こうかな?

そう思っていただけた方は、説明会も兼ねた

9月16日の片づけカフェ(あざみ野のカフェ)にご参加ください。

麻布十番での片づけカフェ&説明会は、9月10日(日)です。

 

特典

5万円相当の四柱推命鑑定

片づけカフェにご参加いただき、お申込みをいただいた方限定で、

知り合いにしかしていない四柱推命を無料で見させていただきます。

 

 

土日コース 横浜あざみ野 13:00~16:00

第1回  10月 1日(日)

第2回  11月19日(日)

第3回 12月17日(日)

第4回  1月13日(土)

第5回  2月18日(日)

 

平日コースは、新宿三丁目駅0分 10:00~13:00

講座の後は、美味しいお店でのランチはいかがでしょうか。

第1回 10月4日(水)

第2回 11月15日(水)

第3回 12月13日(水)

第4回  1月17日(水)

第5回  2月7日(水)

 

土日コースと平日コースは、同じ回であれば変更可能です。

その都度ご相談ください。

 

片づけカフェ&説明会

麻布十番サロン 9月10日(日)10時~12時

あざみ野カフェプリムール 9月16日 14時~16時

整理収納アドバイザー2級認定講座受講者さまのご感想

|2017.08.28|お知らせ一般,ブログ

8月26日に横浜あざみ野にて、222回目の講座を、満席開催をいたしました。

ありがとうございます。

いつも可愛がっていただいている講座です。

皆さまに感謝です。(^^)

 

 

ご感想をいただいた方から抜粋させていただきました。

 

・収納についてはSNSなどで参考にできることもありましたが、

整理について深く考えたことがなかったので、意識の面でも。とても勉強になりました。

・すぐに、少しづつでも家の整理収納に生かしていきたいと思いました!

・研修に参加させていただきまして、ありがとうございました。

10時から17時と、長いと思っていましたが、あっという間に過ぎてしまいました。ありがとうございました。

・とても分かりやすかったです。問題は合否ですが。。。

(藤岡の講座で落ちた人はいませんので、ご安心ください。(^^♪)

・学んだことを活かして、まずはキッチンから整理したいと思います。

ありがとうございました。

・整理するということの概念が変わりました。

早速、家で実践したいと思います。

 

 

今回は、これから講師をしようという仲間が参加していましたが、自分では当たり前に話していることで気づきもいただきました。

・家に帰ってすぐに、どこからすればいいのか明確で迷わない。

・それぞれの価値観を大切にしているので、押し付けていない。

・モチベーションがアップできるようにしている。

・難しいところのフォローを、どうすればいいのか理解できた。

以外と新人の講師から見ると、「あ~こうすればいいのか!」ということがあるようです。

認定講師の試験官もしているので、自分が指導していることができていないといけないな!と、ちょっと気を張っていましたが、大丈夫だったようで、良かったです。(笑)

 

次回は、9月7日(木)横浜アートフォーラムあざみ野です。

その他は、麻布十番、秋葉原でも開催します。

日程はこちらでご確認ください。

ご参加をお待ちしています。♡

香りの有効利用~香りは脳に直接働きかける

香りの効果は、徐々に認められてきていますが、

ローズの香りは自然でありながら大きな効果をもたらすようです。

 

香りは脳の「考える」部分を通さず、「感じる」部分(大脳辺縁系という場所)に一瞬で伝わります。
そして、視床下部という部分へ伝わり自律神経、免疫系、ホルモン系の働きのバランスをとることで心身へ影響をあたえるといわれています。
多くのストレスがかかった脳の働きは、バランスを崩し情報伝達が適切に行われなくなります。 これが「脳の疲労」です。この状態に陥ると、体の指令も乱れ、トラブルが発生します。ローズの香りはストレスや緊張を和らげ、心をリラックスさせてくれるといわれています。嫌なことがあった時やイライラしている時はローズの香りで心を落ち着かせましょう。(サプリメント素材図鑑より抜粋)

 

仕事をしていると、仕事自体のトラブルから人間関係の問題まで、多くのストレスにさらされています。

そこで取り入れたいのが香り。

ビル自体にいい香りを流している企業もあるくらい、人の感情に影響を与えています。

 

たかが花一輪というなかれ。

その香りに癒され、目で楽しみ季節を感じる。

四季のある日本で生まれ育った私たちにとっては、季節の移ろいを感じるということだけで癒しになるのです。

 

音が感情に影響を与えることはすでに広く知られていますが、

香りは、まだまだ女性の特権というように感じている人も多いと思います。

フレグランスをつける習慣があまりない日本人ですが、古くは着物に香を焚きしめたものです。

 

香水はそもそも体臭をごまかすために浸透していったので、西洋で発達しました。

日本は、香道という香りを楽しむことに形を変えてきました。

現在は、お香・お線香などで気軽に楽しんでいる方が増えました。

部屋の浄化から、こころの浄化まで、その幅は広くあります。

 

こころがモヤモヤしたら、香りを使ってみましょう。

鎮静効果のあるラベンダーは、寝ずらい夏の夜にも効果を発揮します。

有名なお寺で使っているお香は、香りの良いものが多いので、そこでいただいてくるのもいいですね。

 

一番のお勧めは、生のお花。

最近は香りの少ない花が多いですが、ユリやバラは香りが強いです。

たまには、花の香りで朝目覚めるのも、心地よいと思いませんか?

やる気のある1日の始まりになると思いますよ。

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