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整理収納アドバイザー(片づけセラピスト)の横浜Tキューブ・スタイル
整理収納片づけの支援セミナー、支援サービスをしている藤岡 聖子の事務所です。

お問い合わせ

大磯町・神奈川県連携 男女共同参画講演会

神奈川県との共催で、大磯町の男女共同参画講演会にお呼びいただきました。

161210大磯町

タイトル:「家庭をパワースポットに!モノとこころと時間の整理術」

 

なぜモノを捨てられないのでしょうか?

そこには、育ってきた価値観の違いがあります。

ここを気が付かずに、子供が親に「捨てようよ!」といっても意味がありません。

 

そこは、理論的にお話ししています。

気が付いていただいた方は、自分を改革していくことができます。

お部屋も変わっていきます。

こころは、モノと密接に関わっているからです。

 

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。

 

 

ご感想をいただきました。

・心が満足すると処分ができると言われ、なるほどと思った。まずは自分の物から整理する。

・部屋の状態は、その人の頭・心の状態という言葉にあらためてそう思いました。家の中がぐちゃぐちゃで、仕事から戻った時にイライラします。家族のせいにせず、まず自分から片付けたり整理収納し、過ごしやすい家庭にしたいと思いました。

・わかりやすかったです。

・具体的な方法が学べてよかった。

・内容が豊富で参考になりました。

・とてもためになりました。夫婦円満のきっかけもわかりました。

・スピード感のあるお話だった。考え方を切り替えることも大切だと思いました。

・とても分かりやすく楽しいお話でした。すぐに実行できることが多く、やってみようと思います。

・実際のお客様宅のお話が多く分かりやすかったです。

・とても分かりやすい内容で、できることからさっそく始められそうだと感じました。家族関係が良好になるポイントなども勉強になりました。お話が聞けて良かったです。

・片付けてもすぐに散らかりストレスに…。何とかしなくてはと思い参加しました。まず「捨てる」ところからですね。

 

年末15分お掃除カウントダウン残り10日

年末お掃除残り10日目。

昨日は冬至。 一年の中でもっとも日照時間が短い日。

太陽の力が一番弱い時。 太陽神は、日本の神様のトップである天照大神さま。

昨日が一番力が弱い。

逆に考えれば、これから夏至までお力がパワーアップ。

運気が上がる時期の始まりともいえます。

 

運は人が連れてきます。 年賀状や名刺の整理をしてはいかがでしょうか。

今日はこころのお掃除です。

25日までに年賀状を出すと、元旦に着くそうです。

 

 

まずは昨年出した人

音信があった人なかった人

今年出したい人

の洗い出しをしておきましょう。

 

メールで出している人は パソコンの中のアドレスチェック。

不要なアドレスを消します。

 

人の選別と考えると、物以上に躊躇しますよね。

でも、誰も知ることはありません。

あなたの心の中だけの問題です。

これができれば、あなたは整理の達人。

自分のことを大切にできる人です。

 

 

人の意見に右往左往してしまう

自分軸がぶれやすい

 

 

こんな方は、ぜひチャレンジしてみてください。

自分にとって、何が大切なのか?

人や物ではなく、 自分自身のことを見つめることができるでしょう。

 

 

■時間がない人

去年の年賀状だけだして、今年出す人を決定しましょう。

 

■余裕のある方

名刺もチャレンジ。

 

顔が思い浮かばない人は、整理の対象になるかもしれません。

 

 

今日も、笑顔でお過ごしください。

あなたに幸せが訪れますように。

年末15分お掃除カウントダウン残り11日

残り11日

 

片づけとお掃除は、似ているようで異なるもの。

ただし共通事項は、これ。

毎日続けること。
これが大変なので、
一番気合いが入りやすくて、掃除をしやすい年末に
習慣化のためのカウントダウンをしています。

今日は、トイレ掃除。

イエローハット創業者の鍵山秀三郎さんのトイレ掃除は有名ですね。

トイレをキレイにすることが、こころをキレイにすることだ!と言われています。

こちらの記事をぜひお読みください。

まさに、世界を掃除で変えている方です。

 

81歳創業者は、なぜトイレを素手で磨くのか

イエローハット、世界のトイレ掃除に挑む!

 

 

基本的に、トイレは毎日掃除をしています。

トイレは金運に関わります。

お金持ちのトイレを掃除したら、そこのトイレの神様がついてきた!
という記事見たことがあります。

それからはお金が入って来るようになったそうですよ。

ちょっと気合いが入りますよね。

今回は、普段の掃除ではないところをキレイにするということなので
1.壁の埃を落とします

2.換気口のフタを外して、埃をとります(洗って外に干す)

3.トイレの収納庫内を拭きます

4.収納扉を拭きます

5.手水鉢から便器まで、順番に下に拭いていきます

(普段手入れをしていれば、いらない工程は以下の通り。
便器のフタなど外せるものは外します。
便器のふち裏は汚れが溜まりやすいので、要注意。)
直接手で掃除をしていると、汚れ具合が分かります。
鍵山氏も素手でしていますね。
さすがに、公衆トイレを素手というのは抵抗がありますが、
自宅のトイレなら、素手で出来ると思いますが、いかがでしょうか。

6.便器の左右の壁には尿が飛び散っているので、壁を拭きます
日々腰高のあたりから拭いておくと、汚れがひどくなりません
クエン酸を水で溶かしてスプレーに入れ、黄ばみがひどくならないうちに掃除します

7.床とトイレのスリッパ裏を拭きます
やっぱり日頃のお掃除が、大掃除を楽にするかどうかの分かれ目ですね。

トイレ掃除は、男性がけっこうハマるそうです。

鍵山氏の事を知って、経営者がされることが多そうですが、
ハマる理由は

限られた空間で、達成感があること

だと言われています。

あまり広いと、成果がでるまで時間がかかるからでしょうか。

男性も、たまにはご自宅のトイレを掃除してみませんか?

奥様に感謝されること間違いなしです。

金運アップのためにも、トイレ掃除を日課にしてみてはいかがでしょうか。

 

 

■時間のない方

 

換気口のほこり取りと、壁を拭きましょう。

脱ぎ着するトイレは、埃が溜まりやすい場所です。

換気ができないと、悪臭が家にこもることになります。

最近うまく物事が運ばないな~と思ったら、

換気口や排水溝などを掃除すると、流れるようになりますよ♪

 

■余裕のある方

 

トイレのドアノブも汚れやすい場所です。

ついでに扉も拭いておきましょう。

ドアの上の枠部分には、埃が溜まりやすいです。

トイレスリッパは洗えばベスト。

お掃除をしたら、ブログ・facebook記事にコメントを残しましょう。

コメントをすると、自分の意識を上げることにつながります。
掃除しました!だけでも 習慣化しやすくなりますので、積極的に書き込みしてくださいね。
習慣化プログラムにご参加の方は、始まりの会にご招待します。
年末まで残り13日。

 

今日も、あなたに幸せが訪れますように。

年末15分お掃除カウントダウン残り12日

残り12日

今日は、窓拭き

箱根プリンス

暖かい今日の内に外回りを終えてしまうと楽ですね。

 

【準備】

・バケツに台所用洗剤を入れる。
・スポンジ・窓拭きワイパー・拭き取り用布の用意

自宅では100円ショップのを使いましたが、
ゴムがいまいちだったので、専用の方が良さそうです。
お風呂でも使えますしね。

 

いろんな方法があると思いますが、実際にやってみて簡単だった方法です。

1.スポンジで、薄めた洗剤水を窓に塗ります

2.布で窓枠に添って枠だけ拭きます

3.窓拭きワイパーで、端から縦に水滴を落とします。
下までいったら、ワイパーについた水滴を布で拭きとります。

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4.2列目を拭く際には、ワイパーを少し斜めにすると、
窓に水滴が残って筋になることがありません。
1列目を右から拭いたら、2列目は左に少し傾けて拭く。
下までいったら、ワイパーについた水滴を布で拭きとります。
これの繰り返し。

5.下に溜まった水滴を拭き取ります。

6.から拭きをすると、きれいになっているのが分かります。

部屋の内側は、フロアに水滴が落ちるので、
古いバスタオルを置いておくと、汚れなくてすみます。

初めてでも、掃出し窓1枚、両面5分で終わりました。
家族みんなですれば、短時間で終わりますね。

 

 

■時間のない方

いつも気になっている場所に絞りましょう。

気にしていることは、潜在意識に落ちていきます。

自分はやっていないというマイナス思考に陥りやすくなりますので、

その意識をなくすために、気になっている場所(たぶん目につくところ)をキレイにしましょう。

 

■余裕のある方

家の窓、全部掃除してしまいましょう。

光を通すガラスが綺麗になると、がぜん家の格が上がった感じがします。

家を売る時に高く売る方法が、光物をピカピカにすること。

キッチンやお風呂の金具と窓がキレイだと、高値で売れるそうです。
私は、窓拭きをし終わった後に、テンションが上がってベランダのお掃除もしました。
ベランダが綺麗になったのはいいのですが、
窓にまた水がかかって、二度手間になりました。(汗)

ベランダ掃除もしようと思った方は、窓拭きは後にしましょうね。(笑)

年末15分お掃除カウントダウン残り13日

|2016.12.19|お掃除,お知らせ一般

年末お掃除カウントダウン2日目。

今日は寝室

 
寝ている場所を整えることは、とっても大切です。
風水で一番大事にしているのが、寝室の環境です。

 

玄関は氣の入り口なので、ここも大切なのですが、
寝室は寝ている間に運を貯めるところなので、重要なのです。

 

どんな環境に囲まれているのか、
囲まれたモノからのエネルギーは良いのか悪いのか
寝心地も当然関わります。

 

寝ている間は無意識なので、無防備です。
人は、目からの情報が8割以上ですが
それ以外のことからも、多くの情報を得ています。

 

以前、TVで盲目の方に歩いてもらっていました。
その先には、壁のような障害物。
不思議と、障害物の30センチ前くらいになるとピタっと止まり、そこを回避しているのです。
見えない分、他の感覚器官が発達しているのでしょう。

 

本来誰もが持っているはずの「ちょっと変」という感覚。
磨けば、いろんなモノから発せられるエネルギーを感じとれるようになるはずです。
ちょっと眠ってしまっている?
冬眠状態?
今みたいに寒いと、布団から出たくないですよね。

 

他の感覚を受け取るっていうことからすると、
肌触りのよい寝具を選ぶというのは、理に適っているのです。
枕も選びたいですね。

 

いかに心地よい環境にあるのか
そもそも寝ている場所が
その人にとっていい場所なのかどうか。

 

その人に良い場所かは風水鑑定をしないと分かりませんが
少なくとも、朝起きた時に見る景色が
あなたの人生を変える可能性があります。
毎日目にしている風景。
ぼ~っとしている間に、
その景色から膨大な情報を受け取っている。

 

ボ~っとしている時って瞑想状態。
入りやすいのね。
いいことも悪いことも。
365日、どんな景色を目にして起きていますか?
お洗濯物が干してある状態を目にして、起きていないですか?
いい気分で起きられないでしょ?
なんとなくいい気分

 

 

ここが大事。

 

と、ここまでは風水カウンセラー的に書いてみました。

 

 

 

お掃除は、寝室にいらないモノを処分してから始めます。
不要なエネルギーを排除して
スッキリとした空間にしましょう。

 

棚の上の細かい物の見直しをして、埃を取り除く。
クローゼットの中の床置きになっている物を出して掃除機をかける。
いつも扉を閉めていても、埃はけっこう入っています。
定期的に掃除しましょう。

 

ただ掃除をする。
ではなく、そこに意味、目的を見出すと
ちょっとやる気になりますよね。

 

 

■時間がない人
ベッドの下だけでも掃除機をかけましょう。

お布団が床置きになっている方は、布団をあげる。というだけで運は上がりますよ♪

 

■余裕のある方

 

クローゼットの床置きの見直しだけでなく

衣類全般の見直しをしてみましょう。

ちょっと大変でも、全部だしてから選別を始めます。

TVで見た事あるわよね。衣類を山にしている光景。

 

「全部出す」から始めるのが、整理収納の基本。

そこまで無理~っていうことなら、

1つのアイテムだけでもOK.

 

コートにだけ絞ってみる。

セーターだけを出してみる。など。

 

今日もあなたに幸せが訪れますように。

 

 

整理整頓・お掃除をしたら、ブログ・facebook記事にコメントを残しましょう。

コメントをすると、自分の意識を上げることにつながります。
掃除しました!だけでも 習慣化しやすくなりますので、積極的に書き込みしてくださいね。
年末お掃除カウントダウン、習慣化プログラムにご参加の方は、始まりの会にご招待します。

今日も、笑顔でお過ごしください。

あなたに幸せが訪れますように♪

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