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整理収納アドバイザー(片づけセラピスト)の横浜Tキューブ・スタイル
整理収納片づけの支援セミナー、支援サービスをしている藤岡 聖子の事務所です。

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コラム

玄関に活かす整理収納と風水ポイント 

|2015.04.17|コラム

【風水とは】

風水と整理収納は切っても切れない関係があります。
風水というと日本では占いのように思われていますが、
香港では企業の戦略として取り入れられているほどポピュラーな運気の上げ方です。
運気を上げるには、最低限、整った心地よい空間が必要になります。
年末に大掃除をするのも、心と空間をスッキリさせることにより、
快適な年越しをして良い一年を迎えようと思うからではないでしょうか。
これも古くから日本に伝えられている運気の上げ方の一つでしょう。

 

「片づけをしたら、自分が欲しかったモノを手に入れることができた」
「この人!というパートナーに巡り合えた」
など、いいことが起きたという話をお聞きになったことはないでしょうか。
引き寄せと言われる現象は、あなたにも起こすことができるのです。
空いた空間にモノも人も情報も入ってくるからです。
頭の中も、パンパン状態であれば、必要な情報が目の前にあったとしても見過ごしてしまいます。
受け取る許容量がないからです。
逆に頭に空間があれば、これは必要!と気が付くのです。
それと同じような現象は、部屋でも起きるということです。

 

風水も、心地よい空間作りから始まります。
運を上げるためには、その人の頭とハートが「快」であることが必要です。
そのため、整理収納は必須といえます。
片づけと整理収納は意味がちょっと違うのですが、一般的に聞き慣れた言葉である「片づけ」でお話をしていきましょう。

 

【部屋を片づける前にしておきたいこと】

部屋を片づける時に、どんなイメージをもって始めているでしょうか。
完成形を頭に描いて始めた人ほど、その状態に近づきやすいのです。
ここは脳に関係するのですが、人間は目的をはっきりさせた方がやる気になります。
受験生が行きたい学校が決まると、一気に勉強し始めるのにも似ています。
志望校が決まらないうちは、なんとなく勉強しているけれど、どこか上の空で集中力も長続きしない。

 

片づけも、どんなお部屋にしたいというイメージがないと、
何を買い、どこにどう置けばいいのかわからないですよね。
自分の理想のお部屋をイメージしてください。
そのお部屋にそぐわないモノが見えてくるでしょう。
そのイメージに合わないモノがあなたの周りにある限り、理想のお部屋には近づけないのです。
風水で重要だと言われているのが玄関です。
氣は玄関から入ってきます。
そしてゆるかやに各お部屋を回っていくのが良いとされます。
玄関に靴が何足も放置されていたり、オモチャが散乱していれば、そこで良い氣は止まってしまいます。
まずは玄関から始めましょう。

 

【玄関の片づけ手順】

1. すべて出す
2. 使っているモノと使っていないモノに分ける
3. 使っているモノを、靴、傘、その他に分け、さらに人別・季節別などに分ける
4. 3のシーズンオンのものは、家族の身長を考えて、取り出しやすい場所に収納
5. 3のシーズンオフのものは、高い場所に収納

 

玄関収納庫に入っているモノを全て出します。
履いている靴と履いていない靴、雑貨なら使っているモノと使っていないモノに分けます。
使っているモノだけを、家族の身長を考えて取り出しやすい場所に戻します。
成長を見越して購入したお子さんの靴は、冠婚葬祭用や季節ものの靴と共にラベルをつけて高い場所に移動します。
いつか履くと思っている靴は、本当に履きたいと思うなら箱から出して並べましょう。
箱に入っている間は、履く機会は巡ってきません。
大切に履きたい靴であれば、靴底や中敷きを新しいものに替えて、現役で使ってあげましょう。
シューケアセット(藤岡聖子)

使っていないモノはモノが活かされていない状態ですので、当然良い氣は持っていません。
古くなるほど重たい沈殿した空気が感じられるはずです。
カビ臭かったら、それだけで良い氣が入ってきても消し去られてしまいます。
固まっている靴クリームはありませんか?
靴クリームは中身を確認して、シューケアセットを作ります。
靴の箱でもOK。湿気がある場所ならばプラスチックのカゴにしましょう。

 

【傘収納】

傘と傘立は玄関の収納庫にしまいます。雨の時は玄関の外に出しましょう。玄関扉の内側に置くと、湿気を増やす元になってしまいます。

20150206_170539mini  

傘は何本お持ちでしょうか。長傘、折りたたみ傘、女性であれば日傘もありますね。
たくさんあるなら、自分が 持っていたいと思うモノだけに厳選して残します。
便利だからとビニール傘を何本も置いていれば、よい運はやってこないでしょう。
素敵だなと思うものだけに していくといいですね。
 

この玄関収納庫は巾40センチですが、工夫をすれば、結構な量が収納できます。
長傘は8本掛けられるように フックを増やしています。
それ以外に、ほうき、塵取り、傘立、キャリー、自転車の空気入れが入っています。
狭い収納場所に収めるには、商品を選ぶ際にサイ ズを測って購入することが重要です。
どんな玄関にしたいのかをイメージしておけば、商品を選ぶ時にも厳しい目をもって選べるはずです。
扉の内側にもフックをつければ、折りたたみ傘や靴べらも吊るすことができます。

 

  玄関収納(藤岡 聖子)傘フック(藤岡 聖子) 傘フック

 

 鉄則:履いた靴は必ずしまう

風水では、たたきが雑然としているのを良しとしません。
よい運気を入れたいのですから、氣をジャマするものは置きたくないのです。
脱いだ靴は、汗を飛ばしたら玄関収納にしまいます。寝る前には必ず戻しましょう。

日々目にしているものが、自分にインストールされていきます。
いつもたたきにたくさんの靴が並んでいるより、なにもでていない状態のところに履きたい靴を出す方が心地いいですよね。「快」を意識的に作りだすのが運気を上げるコツです。

視覚は五感のなかで8割以上を占めるので、とても大きいといえます。
お子さんに靴を揃えて脱ぐ習慣がつけば、よそのお宅に遊びにいったとしても困ることはありません。

 

 好みのシューズラックで楽しもう

靴は玄関収納に収まる量にするのが一番ですが、
家族が多くて玄関収納に入りきらない場合は、たたきに直置きしないようなラックを使いましょう。
扉が閉まる方がよいのですが、限られた空間なのでオープンラックを使うのもいいでしょう。
自分の好みのラックを使うことによって、その家の顔が変わります。
引出し式のBOXも売られています。

かわいい靴棚 スタイリッシュな靴棚 クリアシューズ引出ケース

 

上下に靴を入れるくつホルダーもありますが、基本的に使いづらいので履かなくなる方が多く見受けられます。
使うのであれば、冠婚葬祭用など、あまり履かないけれど必要な靴に絞ります。
季節もののブーツはかさばるので、収納スペースをよく考えて購入します。
何足までと決めておくとよいでしょう。
シーズンが終わったら湿度管理がされているトランクルームに預けるなら、カビが生える心配がなくて安心です。

 

 風水ポイント:玄関は常にキレイに!
たたきや靴棚はキレイに掃除をします。
私は、掃除機に専用のトップをつけて、子供が靴につけて運んできた砂利を掃除しています。
たたきや棚が手軽に綺麗になります。
玄関は家族全員が毎日使うと ころなので、掃除が簡単であることが長続きするコツです。
(掃除機の機種により目詰まりしないか確認してください)
拭き掃除まですれば完璧ですね。

 

盛り塩も良いでしょう。
玄関の方位がご自身に合わない場合は、水晶ボールを吊るすのも有効です。
玄関は明るいことが大切です。太陽光が入らない玄関は氣が動かないので、電気をつけておきます。
盛り塩(藤岡 聖子) 水晶のボール

 

玄関は家の顔なので、とても印象に残りやすいのです。

やはり美しく整えて人をお迎えしたいもの。

香りもイメージに残りやすいので、アロマを焚くとか、

生花を飾るなどしておもてなしの心を表してみましょう。

あなたの人柄が伝わること間違いなしです。

※水晶のボールはお分けすることができます。

 

 

片づけカラー診断

4月はチャレンジをする月。お子さんなら、新学期が始まって、新しい教科書やお道具が増えたところですね。いい機会なので、親子でお片づけをしてみてはいかがでしょうか。
よくお母さん達が言われるのは、オモチャを出しっぱなしにされて部屋が散らかるという話。
「片づけなさい!」そういっても子どもには響かないことがほとんどです。
親が子供にどのように接しているかで、片づけようと思うかどうかも変わってきます。
カラーチャートで、お子さんにどのように接しているのか、今の自分のココロを見てみましょう。
直感で目に入ってきた色はどの色でしょうか?

片づけカラー診断HP用

 

 

 

 

 

 

 

選んだ色の傾向を見てみましょう。

レッド

ちょっと怒りモードになっていませんか?
感情を抑えているつもりでも
お子さんが感じてしまうくらいエネルギーが高まっています。
お部屋が散らかっていることを子どものせいにしてしまいがちな日なので
まずは自分の場所から片づけてみましょう。
親がせっせと片づけているのを見せて
「一緒に片づけない?」と子供を巻きこみましょう。
怒りをぶつけても、かえって反発を招くだけです。

 

オレンジ

楽しさを大切にするあなたは、子供と一緒に遊んだり
子供が楽しんでいるのを見ているのが好きではないでしょうか。
楽しむことは子供にとって必要不可欠なことですが
だからといって遊びっぱなしでオモチャが散乱していては、しつけになりません。
楽しみの後にはきちんと片づけるという習慣をつけさせれば
子供はメリハリの効いた生活をすることができるようになります。
親子でどちらが早く片づけられるか?
などゲーム感覚で楽しみながら、片づけてみましょう。

 

イエロー

明るく知的なあなたは好奇心旺盛でユーモアのある方です。
お子さんも同じ傾向であれば、いろんな方向に脱線して
遊び道具を散らかしてしまうかもしれません。
それが何かの探求であれば、長い目で見てあげてもいいでしょう。
子供は、その時に必要なことを繰り返すことで覚えます。
例えば、平均台のようなところを行ったり来たりを繰り返していたことはありませんか?
それが出来るようになると、その後はまったく見向きもしなくなります。
つまり、その行為を卒業したのです。
注意点としては、地に足がついていないような状態はよくないので
親の見極めが大切になります。

 

グリーン

調和を大切にするあなたは、子供に対しても
頭ごなしに怒ることは少ないのではないでしょうか。
子供と1対1であれば、多少のことは何をしていても寛容に構えていられると思います。
しかし、周りの人の子育てが気になると
他の子供と比べたり、ルールで縛ったりしていませんか?
お片づけについても、子供の特性を見極めて
自分の子にはどんな言葉がけが有効なのか、あなたなら分かるはずです。
他人の価値観より、自分軸を大切にしたゆったり子育てをする方が
あなたを選んで生まれてきたお子さんにとっても生活しやすいのではないでしょうか。

 

ブルー

心が広く包み込むような愛情を持っているあなたは
冷静に子供を観察できる人です。
感じたことをストレートに子供に伝えてしまうことで
もしかしたら傷つけているかもしれません。
本当は大きな愛を持っているので
そのことが子供に伝わるように言葉を選んでみましょう。
ちょっとハードルが高い要求をしがちなので
自由に遊ばせてあげて、心を満足させてからお片づけをさせましょう。
そのためには、あなたがリラックスしていることがとても大切なのです。

 

ピンク

愛されたいという願望を持つあなたは
「片づけなさい」と言った時に子供に無視されると腹が立つかもしれません。
片づけなさいとはどういうことなのか分からないだけなので
決して親を無視しているのではないのです。
脱ぎ捨ててある服を戻してもらいたいなら、服に愛称をつけてしまいましょう。
あだ名は何でもいいのですが、例えば「プクはハウスにね♪」
これなら「片づけなさい!」よりも柔らかい感じになって動いてもらいやすくなります。
何よりも、あなたの気持ちがやわらぎます。
逆に、過度の愛情表現になって束縛するなど
偏らないように気をつけることも大切です。

 

次回TCカラーセラピスト講座は6月15日(月)アートフォーラムあざみ野です。

カラーセラピーという色彩療法と片づけ

TCカラーセラピスト講座を開催して思ったことを、書いてみようと思います。

 

 

カラーセラピーとは日本語でいうと色彩療法のことです。

決して占いや性格分析ではありません。

なぜ片づけに、このカラーセラピーを取り入れたかというと、

自分の本当の心の声を聞いていない、または受け入れることに抵抗があるお客様がいるからです。

 

「片づけたい」と言われるけれど、片づける時を前にすると逃げたくなる。

そんな心理の方は、少なからずいらっしゃるように思います。

 

「本当に片づけたいですか?」と問われた時に、あなたならどう答えるでしょうか?

 

そんなストレートに聞かれることはけっしてありませんから、安心してくださいね。(笑)

そう問われているのではないか?

そう思って心を委縮させているのは、あなた自身だからです。

「片づけられない人と思われてるのではないか。

どうして手放せないのだろう。

自分でも分からない。。。」

悩んでいる方は多いと思います。

そこで二の足を踏んで、問い合わせることを止める方も多いかもしれません。

 

なぜ手放せないのか?というのは

人によって原因は違うのです。

単純に、モノが「もったいない」という方もいますが、

そもそもの原因がモノではないこともあるのです。

それは夫婦の関係かもしれませんし

親子の関係性かもしれません。

そして、ご本人はその原因に気が付いていないことも多いでしょう。

そのまま単に片づけたとしても、

元々の原因が解消されていないので、また買ってきてしまうのです。

 

 

食品は必ず使うモノだからと、自分に許可を与えやすいものです。

(どうせ食べるのだし、ちょっと増えてもいいよね。)

そんな心の声が聞こえます。

 

顕在意識と潜在意識の間をウロウロする心の声は、

自分のものであり、でも自覚していないものでもあります。

そこを気づくかどうか?

これは、その後の維持管理に大きな影響を及ぼします。

 

もちろん、単純に散らかっている方はここには関係しないので、

整理収納により、環境を変えることによって心地よさを体感できれば、綺麗を維持しようと考えます。

 

心に許可を出していない方は、自分の中のモヤモヤが解決されていないので、

片づけをする気力も低いし

片づけてもリバウンドを繰り返すことが多いようです。

すると、さらに自分にダメだしをして

やっぱりできない。。。。

自信喪失して、片づけ自体を放棄する方もいるかもしれません。

 

こうなると、片づけが入口だとしても、深層心理から読み解いた方が、圧倒的に早く変化が起きます。

なぜなら、自分で自分に【気づき】を起こすことができるからです。

 

カラーセラピーでは、「答えはその人本人が持っている」と考えます。

なので、セラピストは答えを提示する役目ではなく

気づきをもたらすようにお話を聴いていく役割です。

 

ここは、整理収納カウンセリングと同じだと思うのです。

本人が気づきを得ない限り、リバウンドしやすい。

何のために片づけるのか?

ここが明確かどうかは、結果に大きく作用します。

そのため、横浜Tキューブ・スタイルでは、カウンセリングにカラーセラピーを取り入れています。

 

主に片づけでお聞きしますが、

他の課題を持っている方には、別の入り口からアプローチすることもあります。

最終的に、どこかでつながっているからです。

 

ひとつクリアになると

紐がほどける様に

はらはらと心をきつく縛っていたものが溶けることがあります。

その後のスッキリとしたお顔は

眩しいほどの笑顔になられます。

 

講座としてのカラーセラピーでは、

無意識に自分の殻の中にいたり

(その方が安心だからです。人は現状を変えたくないという無意識が働きます。)

見られたい自分と、現実の自分の行動との差に気が付いたりと

いろんな気づきが生まれます。

 

そこに気がつけば、

次の行動はどうすればいいのかが見えてきます。

行動が変われば、結果は変ります。

 

よく引き寄せという言葉を聞きますが、

本人が引き寄せたいと強く思わない限り

それは起こらないのです。

自分の中にないものは、起こりようがない。

周りのせいにしていても、なにも変わりません。

人も、部屋の景色も。

 

カラーの講座でしたので、

なりたい自分になるために

「今の自分に必要な色を身につける。」

そう選択をされた方もいらっしゃいました。

また、「今のままの自分を肯定してあげればいいのでは?」

そうお伝えした方もいます。

 

色には、プラスの意味もマイナスの意味もあります。

白というとインテリアでは良く使われる色だと思います。

壁や収納家具など、見た目も綺麗ですっきりと感じます。

でも、病人には病気になる色です。

白い壁からは、元気をもらうことはできません。

以前は白衣をきていた医療従事者も、

最近は水色やピンクなどの中間色を身につける病院は多くなりました。

これも色彩療法が活かされている例だといえます。

 

こうしてみると、カラーというのはいろんなところで使われています。

特に企業では、美味しく見える色とか

車を選ぶ際にどんな色が好まれるのか

など、色彩研究を元にした色の決定をしているといいます。

カラーの効果を知ってから、新車の色を決めるまでの時間がかなり短縮したという話も聞きました。

企画会議でどんな車の色を発売すればいいのかは、売れ行きに直結するため、以前は大変だったそうです。

 

たかがカラーですが、

けっこう奥が深いものなのです。

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